So arbeite ich als Betriebliche Mentorin/Coach
Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu Ihrem ganz persönlichen Ziel. Dabei bin ich «Kutscherin», Starthelferin, Zuhörerin, Impulsgeberin und empathische Prozessbegleiterin. Jede Person bringt ihre eigene Geschichte, ihre individuellen Herausforderungen und Ziele mit. Deshalb ist meine Arbeitsweise darauf ausgerichtet, Ihnen einen sicheren, wertschätzenden Raum zu bieten, in dem Sie sich authentisch entfalten können. Coaching bedeutet nicht, dass ich Ihnen sage, was Sie tun sollen, oder eine fixfertige Lösung präsentiere. Vielmehr unterstütze ich Sie durch gezielte Fragen, vielfältige Methoden und Techniken dabei, Ihre eigenen Antworten zu finden. Gemeinsam erarbeiten wir klare Strategien, die zu Ihren persönlichen Stärken und Ressourcen passen und nachhaltige Ergebnisse ermöglichen. Stimmige und individuelle Lösungen, mit denen Sie Ihr Ziel erreichen.
Mein Ansatz
Ich arbeite mit lösungsorientierten, systemischen und konstruktivistischen Methoden, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.
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Lösungsorientiert: Wir fokussieren uns auf Ihre Ziele und die Wege, diese zu erreichen, anstatt uns in Problemen zu verlieren. (Theoriebezug: u.a. Steven de Shazer)
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Systemisch: Ich berücksichtige Ihre gesamte Lebenssituation, Ihr Umfeld und Ihre Beziehungen, um nachhaltige Lösungen zu schaffen. (Theoriebezug: u.a. Friedemann Schulz von Thun)
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Konstruktivistisch: Sie sind Expert*in Ihres Lebens. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Perspektiven zu erweitern und Ihre eigenen Lösungen zu entwickeln. (Theoriebezug: u.a. Sonja Radatz, Friedemann Schulz von Thun)
Ihr Begleitungsprozess | klar & Individuell
Mein strukturierter Begleitungsprozess, orientiert an den Empfehlungen von Sonja Radatz, unterstützt Sie dabei, Klarheit zu gewinnen, Herausforderungen zu meistern und Ihre Ziele zu erreichen.
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Erstgespräch (kostenlos) – Klärung Ihrer Ausgangslage und Erwartungen
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Vorbereitung – Transparente Vereinbarungen für eine sichere Zusammenarbeit
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Sitzungen – Individuelle Reflexion, Lösungsstrategien und praxisnahe Umsetzung
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Kontinuierliche Begleitung – Flexible Dauer je nach Bedarf
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Abschluss & Evaluation – Reflexion und nachhaltige Entwicklung
Starten Sie jetzt Ihre persönliche Weiterentwicklung –
wertschätzend, klar und individuell.
Abgrenzung - Coaching als Weg nach vorne
Coaching ist ein lösungs- und zukunftsorientierter Prozess, der dich dabei unterstützt, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entdecken und konkrete Schritte für deine persönliche oder berufliche Entwicklung zu gehen.
Coaching unterscheidet sich von Psychotherapie: Während sich eine Therapie oft mit der Verarbeitung der Vergangenheit und psychischen Erkrankungen beschäftigt, liegt der Fokus im Coaching auf deinen Ressourcen, Zielen und nächsten Schritten. Es geht darum, neue Möglichkeiten zu erkennen, dein Potenzial zu entfalten und eigenverantwortlich Veränderungen anzugehen.
